 |
Nordic walking
Nordic walking to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Ten sposób chodzenia wymyślony został w Finlandii w latach dwudziestych XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. W Polsce pierwsze centrum nordic...
|
|
Jak kupować kije do Nordic Walking?
Nordic Walking staje się w Polsce coraz bardziej popularny. Dostępne na rynku kije nie zawsze spełniają wymagania postawione przez trenerów. A do wypracowania prawidłowej techniki chodzenia konieczny jest odpowiedni sprzęt.
|
