 |
Jogging
Bieganie rekreacyjne, czyli jogging, jest jedną z najprostszych i najpopularniejszych form poruszania się. To wyjątkowa dyscyplina, w której nie liczy się konkurencja, przewaga nad rywalem, ambicja. Bieganie może uprawiać każdy,...
|
|
Jak kupować pulsometr?
Jeśli chcesz, żeby Twój wysiłek fizyczny przynosił efekty i nie szkodził Twojemu zdrowiu, koniecznie zaopatrz się w pulsometr. Ten niewielki, osobisty trener pomoże Ci racjonalnie monitorować pracę serca podczas biegania czy jazdy na rowerze. Zobacz, który model będzie najlepszy dla Ciebie.
|
